Natłok myśli a podejmowanie decyzji Jedna z moich klientek od jakiegoś czasu nosiła się z podjęciem pewnej decyzji. Jednak ilość pracy z tym związana przytłaczała ją i powodowała chaos. Wszystkiego wydawało się za dużo, było to zbyt skomplikowane do zrobienia. Od samego myślenia o tym można było poczuć przytłoczenie. Wtedy do sesji wprowadziłam oddech . Często o nim zapominamy, a to jedno z najpotężniejszych narzędzi wprowadzających równowagę. Kilka głębokich oddechów spowodowało, że nagle pojawiła się mała przestrzeń, w której był spokój. A kiedy pojawił się spokój, pojawiła się od razu przestrzeń na pytania, które ją pogłębiały, i odpowiedzi rozwiązujące problem pojawiały się jedna po drugiej. Klientka bardzo szybko zobaczyła, co ją najbardziej przytłaczało w tej sytuacji, jak to ogarnąć, a kiedy to zrobiła, okazało się, że z całą resztą sobie poradzi na spokojnie i chociaż przedsięwzięcie jest spore, to zmieniła do niego nastawienie. Przestało przerażać i wywoływać napięcie. A...
Rozpuszczenie blokad W rozmowach z Klientami często słyszę, że w rodzinie powtarzał się jakiś schemat , że coś ciągle wraca, nie tylko do tych samych osom ale także do ich dzieci, wnuków... Są to pewne blokady, które zapisane są w naszym polu energetycznym, ale także w naszych komórkach, o czym szerzej uczy epigenetyka. Jednak, jeśli blokady powstały, możemy nad nimi pracować tu i teraz , bez rozgrzebywania przeszłości. Jedna z moich Klientek dopiero podczas sesji zrozumiała, jak bardzo jej niespełnione potrzeby z dzieciństwa wpływały na jej relacje, na pracę, a tak naprawdę na całe życie zawodowe. Uświadomienie sobie swoich blokad, spojrzenie na siebie z innej perspektywy pozwala odzyskać ogromną moc, którą oddawaliśmy w ciemność. Jeśli masz chęć przyjrzeć się swoim schematom i przekonaniom zapraszam do zapisów na bezpłatne spotkanie wstępne online. A jeśli się wahasz poczytaj opinie o procesie, wystawione przez kilka moich Klientek, Do zobaczeni Aneta #coaching #coachingzmiany...